Hej alle Triér

Skulle sige fra Erling at vi laver noget X-Træning torsdag morgen kl. 09 med start fra klubhuset på stensbjergvej.....  Efterfølgende starter vi træningen ved parkeringspladsen til spejderhytten.

Løber nogle 1-2K ruter, bag efter cykel - (Lille Salby, Store Salby, Ølby og retur til p-pladsen)

 

Vi finder en der holder vagt i skiftezonen

Så ud af busken og få luftet løbesko & cykel.. vi ses torsdag kl. 09