Hente materialer på Køge Stadion kl.8:00 sharp!!: Peter Striboldt, Tommy., Niels A., Christina og Torben.  
Herefter opbygge start og målområdet. 
 
Hjælpe med opbygning af start- målområdet - mødetid: kl. 10:00 - Herfølge Svømmehal: Michael Nyholm og Jon Weinreich samt Anders Wagner.Bagefter cykelvejvisning. 
 
Svømmehallen: HC - leder - møder kl.10:45.
 
Banetællere møder kl.11:00 Herfølge Svømmehal: Amalie og Asger, Rasmus og Jakob
samt extra 2 hjælpere.
 
Cykling: Leder: Niels A.: Mødetid kl. 10:30 Herfølge Svømmehal: Anders W.
, Michael Nyholm,John W.,Claus N., Jacob, Peter og Svend Poulsen, Jack og Jan J. samt Jesper G.
 
Løb: møder kl. 11:00 Herfølge Svømmehal: Leder: Peter Striboldt: Marianne og John, Henrik og Bettina samt Hanne V.
 
Speaker - møder kl. 10:30: Maja.  Speakerhjælpere: Christina K. og datter kl.12.Herfølge Svømmehal.
 
Væske - frugt og kager: Møder Herfølge Svømmehal kl. 11:00:  Michael Holm og datter sammen med Ninna.